Seguramenente cuando tienes que aprender nuevos conocimientos para tu trabajo o para completar tus estudios has pensado, ¡Ojalá pudiera estudiar con más rapidez! Sobre todo si ves personas a las que les cuesta mucho menos estudiar que a ti. Estas personas no tienen porqué ser más inteligentes que tu, puede que lo sean, pero también [...]
17/01/2012
El método de los lugares en 5 pasos, una poderosa técnica para mejorar la memoria.
El método de los lugares o método de Loci, es una de las más antiguas y poderosas estrategias para mejorar la memoria. Su orígen se situa en la Grecia clásica y se trata de un conjunto de técnicas que te preparan para recordar elementos u objetos en un orden determinado potenciando dos principios básicos como [...]
25/08/2011
Técnicas para mejorar la memoria: uso de ritmos y rimas.
Los ritmos, las melodías y las rimas, así como las repeticiones representan técnicas para mejorar la memoria que están al alcance de cualquiera, sea cual sea su nivel de memoria. Si quieres memorizar una información, sólo con el hecho de añadirle rimas, o una melodía que te sea familiar, te será más fácil recordar esa [...]
27/04/2011
Organízate para acelerar tu curva de aprendizaje
Organizar el espacio y lugar donde trabajas o donde estudias es una habilidad y un hábito que debes adquirir y desarrollar para obtener mejores resultados, memorizar mejor y acelerar tu curva de aprendizaje. Una adecuada organización de tu espacio de trabajo te ayudará a concentrarte mejor y disminuirá las probabilidades de que tu mente caiga [...]
30/03/2011
Ideas para potenciar tus técnicas para mejorar la memoria
Aprender más cosas, más información con menos esfuerzo e invertir menor tiempo en lograrlo, es posible sea cual sea tu nivel actual. El secreto es conocer las técnicas para mejorar la memoria y llevarlas a la práctica. Si has seguido los artículos de este blog puedes haber aprendido algunas de estas técnicas o estrategias, que [...]
24/03/2011
Las “soluciones milagro” no sirven para mejorar la memoria
A todos nos preocupa tener y mantener nuestro cerebro fuerte y activo, con una memoria preparada para afrontar los retos que se nos presentan o se nos presentarán en el futuro. Da igual a que nos dediquemos, nuestro estatus social y también nuestro nivel de estudios, dominar las técnicas para mejorar la memoria nos ayudará [...]
18/03/2011
El refuerzo como técnica para acelerar el aprendizaje
Uno de los principales intereses que suelen tener las personas que cómo tú se preocupan por aprender técnicas para mejorar la memoria, es conseguir mejorar su rendimiento en el estudio. Conseguir acelerar su aprendizaje: aprender más en menos tiempo. Se han desarrollado y documentado muchas técnicas para mejorar este rendimiento al estudiar y también se [...]
15/03/2011
Manten tu mente en forma con ejercicios para la memoria
Muchas personas (clientes, alumnos, suscriptores o lectores de este blog) suelen mostrarme su preocupación sobre cómo pueden mantener un buen nivel de memoria para toda la vida, más allá del aprendizaje de estrategias y técnicas para mejorar la memoria. Se preguntan: ¿Cómo puedo mantener mi memoria “en forma”? o ¿Cómo puedo prevenir su posible deterioro [...]
08/03/2011
Algunos consejos para mantener tu mente clara
Todos hemos podido experimentar en algún momento de nuestra vida (o ante algunas situaciones), la desagradable sensación de un “embotamiento mental” que nos impide pensar con claridad. Esta dificultad para pensar puede presentarse de diversas formas. Puede que en estos casos te hayas sentido descolocado, “nublado”, desenfocado o confuso. Puede que tengas pensamientos acelerados o [...]










24/01/2012
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