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Técnicas para mejorar la atención

By Gerard

En este artículo aprenderás algunas técnicas para mejorar la atención que te permitirán entrenar y ejercitar tu cerebro, aumentando tu capacidad de observar y atender los estímulos de tu entorno. Una correcta atención es determinante para poder memorizar. Si no atendemos bien los estímulos, los datos o las informaciones que nos llegan a través de […]

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Fortalecer la mente: la AutoConfianza

By Gerard

En esta serie de artículos descubrirás las aptitudes y actitudes que debes desarrollar para fortalecer la mente y mejorar tu rendimiento a nivel intelectual. Las técnicas para mejorar la memoria que hayas podido aprender van a ayudarte con esto, pero debes dar un paso más y desarrollar algunos “hábitos” que harán tu mente más fuerte. […]

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3 formas de entrenar tu memoria en tu día a día

By Gerard

En este artículo, aprenderás 3 formas muy fáciles de entrenar tu memoria, para mantener tu cerebro joven, fuerte, en plena forma y preparado para aprender y adaptarse a las exigencias de tu día a día (tu trabajo, tus negocios, tus estudios, tus relaciones, …) Nuestro cerebro, al igual que los músculos de nuestro cuerpo, necesita […]